Презентация на тему "Здоровый образ жизни"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Здоровый образ жизни

• 
  Слайд 2

  Я здоровье сберегу,Сам себе я помогу!

• 
  Слайд 3
  

  Что же включает в себя ЗОЖ? Соблюдение режима дня. Отказ от вредных привычек. Занятие физкультурой Правильное питание Соблюдение норм гигиены Закаливание.

• 
  Слайд 4
  

  Продолжите высказывания: – Пищевод, желудок, кишечник – это… (пищеварительная система). – Носовая полость, трахея, бронхи образуют… (дыхательную систему). – Нервная система состоит из… (головного мозга, спинного мозга, нервов). – Сердце и кровеносные сосуды – это… (кровеносная система). – Орган зрения глаза ….

• 
  Слайд 5
  

  СОБЛЮДАЙ ЧИСТОТУ И ГИГИЕНУ.Личная гигиена - совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья.

• 
  Слайд 6
  

  Одним из важных правил здорового образа жизни является выполнение режима дня. Режим дня — это план действий на каждый день, помогающий рационально распределить время и использовать его максимально эффективно.

• 
  Слайд 7
  

  Правильное питание– условие здоровья, неправильное – приводит к болезням.

  Не увлекайтесь!

• 
  Слайд 8
  

  Будешь заниматься спортом – будешь красивым. Закаливание – это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к условиям холода, жары, особенно при их резком колебании; важное средство физической культуры, с помощью которого последовательно повышается сопротивляемость организма вредным влияниям окружающей среды.

• 
  Слайд 9

  Здоровье – это состояние нашего организма

• 
  Слайд 10
  

  Быть здоровым Соблюдать режим дня заниматься спортом правильно питаться гулять на свежем воздухе быть бодрым